2024
Jul
11
暑い時の運動
皆様、おはようございます。
今週は火曜日、水曜日とお休みでした。
本当にありがとうございました。
休みの日は朝、運動をしています。
30度近くの外でのジョギングは辛いですね。
そこまで走れませんでした。
皆様、ウォーキングやランニングをする際は水分補給と塩分補給をお忘れなく。
この休みで色々できリフレッシュできました。
今週も元気に営業していますのでよろしくお願いいたします。
2024
Jul
11
皆様、おはようございます。
今週は火曜日、水曜日とお休みでした。
本当にありがとうございました。
休みの日は朝、運動をしています。
30度近くの外でのジョギングは辛いですね。
そこまで走れませんでした。
皆様、ウォーキングやランニングをする際は水分補給と塩分補給をお忘れなく。
この休みで色々できリフレッシュできました。
今週も元気に営業していますのでよろしくお願いいたします。