皆様、おはようございます。

昨日はお休みで、午前中公園に行きました。

２時間くらいでしたが、夕方首後ろや腕がヒリヒリしました。

３０度は行っていませんでしたが汗もすごくかきますね。

まだ日焼け止めやこまめな水分補給が大切ですね。

皆様も気をつけてお過ごしください。

さて、今月まだ空きがございます。

よろしければご予約お願い致します。